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2020-01-04

それぞれの役割。

太陽には太陽の

月には月の

雨には雨の

星には星の

 

それぞれの役割がある。

 

 

みんなが太陽になろうとしなくてもいいし

太陽になれない自分を責める必要もない。

 

 

なのに

自分と人をついつい比べてしまうのは

自分を認めてないから。

どんな自分でもそれが自分って認めてあげてないから。

許してあげてないから。

 

 

私たちは私たちのままで

とてもすてきなんだから

もう誰かのまねをしなくても大丈夫。

 

自信がないならないなりに

今の自分にできることを大切に丁寧にしていけば大丈夫。

 

ワクワクすることはどんなこと?

心地いいと思うのはどんなこと?どんな場所?

おいしいって思うのはどんなたべもの?

誰と食べている時がしあわせ?

なぜ太陽に憧れるの?

太陽じゃない自分はそんなにだめ?

 

ひとつひとつ

自分に聞いてみよう。

知ってるようで知らなかったことを知ってみよう。

 

 

自分がしあわせかどうかを決めるのは他の誰でもない自分自身。

 

大丈夫。

私たちは、今この世界に生きていることだけでもう奇跡なんだから。

何万何億の確率の中で生まれてきた私たちは、それだけで奇跡的ですごいことなんだから。

 

「自分すごいやん!!」

って

もっと自分を褒めてあげよう。

 

大丈夫。

 

 

自分が心地いいと思うことをどんどん増やして

自分をどんどんしあわせにしてあげられたら

そしたらね、

そのしあわせが

自分の周りに溢れていってね、

私たちの周りもどんどんしあわせになる。

 

そうやってどんどん広がっていくのがいい。

 

でも、間違えないようにしないといけない。

誰か(何か)の犠牲の上には、そのしあわせは広がってはいかないから。

 

***********

 

今年はもっと感じるままに動いてみようと思っています。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

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